Décalage Horaire entre les Fidji et le Monde Entier

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Monde Entier ?

Décalage Horaire entre les Fidji et le Monde Entier Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Monde Entier : 12H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Monde Entier : 13H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Monde Entier : 14H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Monde Entier : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Monde Entier : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Monde Entier : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Monde Entier : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Monde Entier : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Monde Entier : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Monde Entier : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 10H00

  Monde Entier : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 11H00

  Monde Entier : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 12H00

  Monde Entier : 00H00

• Fidji : 13H00

  Monde Entier : 01H00

• Fidji : 14H00

  Monde Entier : 02H00

• Fidji : 15H00

  Monde Entier : 03H00

• Fidji : 16H00

  Monde Entier : 04H00

• Fidji : 17H00

  Monde Entier : 05H00

• Fidji : 18H00

  Monde Entier : 06H00

• Fidji : 19H00

  Monde Entier : 07H00

• Fidji : 20H00

  Monde Entier : 08H00

• Fidji : 21H00

  Monde Entier : 09H00

• Fidji : 22H00

  Monde Entier : 10H00

• Fidji : 23H00

  Monde Entier : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Suva ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monde Entier ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monde Entier.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier également Fuseau Horaire du Monde Entier, Heure du lever du soleil au Monde Entier et surtout Heure du coucher du soleil au Monde Entier et Heure du Zenith au Monde Entier ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier, Heure du Crépuscule au Monde Entier sans oublier Durée du Jour au Monde Entier mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier ainsi que Passage à l'heure d'été au Monde Entier.