Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H00

• Îles Cook : 01H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H00

• Îles Cook : 02H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H00

• Îles Cook : 03H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H00

• Îles Cook : 04H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H00

• Îles Cook : 05H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H00

• Îles Cook : 06H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H00

• Îles Cook : 07H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H00

• Îles Cook : 08H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H00

• Îles Cook : 09H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H00

• Îles Cook : 10H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H00

• Îles Cook : 11H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H00

• Îles Cook : 12H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H00

• Îles Cook : 13H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H00

• Îles Cook : 14H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H00

• Îles Cook : 15H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H00

• Îles Cook : 16H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis Avarua ?

Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour King Edward Point, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud sans oublier Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.