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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00
-
Îles Marshall : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00
-
Îles Marshall : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00
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Îles Marshall : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00
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Îles Marshall : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00
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Îles Marshall : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00
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Îles Marshall : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00
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Îles Marshall : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00
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Îles Marshall : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00
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Îles Marshall : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00
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Îles Marshall : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
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Îles Marshall : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
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Îles Marshall : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
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Îles Marshall : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
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Îles Marshall : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
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Îles Marshall : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
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Îles Marshall : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
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Îles Marshall : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
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Îles Marshall : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
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Îles Marshall : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
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Îles Marshall : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
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Îles Marshall : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
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Îles Marshall : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
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Îles Marshall : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Scott Base, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
Bill Runga