Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Monde Entier

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Monde Entier ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Monde Entier Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Monde Entier : 13H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Monde Entier : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Monde Entier : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Monde Entier : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Monde Entier : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Monde Entier : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Monde Entier : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Monde Entier : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Monde Entier : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Monde Entier : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Monde Entier : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 11H00

  Monde Entier : 00H00

• Îles Marshall : 12H00

  Monde Entier : 01H00

• Îles Marshall : 13H00

  Monde Entier : 02H00

• Îles Marshall : 14H00

  Monde Entier : 03H00

• Îles Marshall : 15H00

  Monde Entier : 04H00

• Îles Marshall : 16H00

  Monde Entier : 05H00

• Îles Marshall : 17H00

  Monde Entier : 06H00

• Îles Marshall : 18H00

  Monde Entier : 07H00

• Îles Marshall : 19H00

  Monde Entier : 08H00

• Îles Marshall : 20H00

  Monde Entier : 09H00

• Îles Marshall : 21H00

  Monde Entier : 10H00

• Îles Marshall : 22H00

  Monde Entier : 11H00

• Îles Marshall : 23H00

  Monde Entier : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Majuro ?

Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monde Entier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monde Entier.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier et surtout Fuseau Horaire du Monde Entier mais aussi Heure du lever du soleil au Monde Entier ainsi que Heure du coucher du soleil au Monde Entier sans oublier Heure du Zenith au Monde Entier ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier et surtout Heure du Crépuscule au Monde Entier mais aussi Durée du Jour au Monde Entier et Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier et Passage à l'heure d'été au Monde Entier.