Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Heard et îles McDonald

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et l'Île Heard et îles McDonald ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Heard et îles McDonald quand il est par exemple 5H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Île Heard et îles McDonald, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et l'Île Heard et îles McDonald, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et l'Île Heard et îles McDonald, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Heard et îles McDonald et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Île Heard et îles McDonald
Drapeau de l'Île Heard et îles McDonald

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Heard et îles McDonald : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Heard et îles McDonald est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Heard et îles McDonald ?

Pour calculer l'heure d'Île Heard et îles McDonald, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Île Heard et îles McDonald.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Heard et îles McDonald à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Île Heard et îles McDonald : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Île Heard et îles McDonald : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Île Heard et îles McDonald : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Île Heard et îles McDonald : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Île Heard et îles McDonald : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Île Heard et îles McDonald : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Île Heard et îles McDonald : 00H00
  • Îles Salomon : 07H00

    Île Heard et îles McDonald : 01H00
  • Îles Salomon : 08H00

    Île Heard et îles McDonald : 02H00
  • Îles Salomon : 09H00

    Île Heard et îles McDonald : 03H00
  • Îles Salomon : 10H00

    Île Heard et îles McDonald : 04H00
  • Îles Salomon : 11H00

    Île Heard et îles McDonald : 05H00
  • Îles Salomon : 12H00

    Île Heard et îles McDonald : 06H00
  • Îles Salomon : 13H00

    Île Heard et îles McDonald : 07H00
  • Îles Salomon : 14H00

    Île Heard et îles McDonald : 08H00
  • Îles Salomon : 15H00

    Île Heard et îles McDonald : 09H00
  • Îles Salomon : 16H00

    Île Heard et îles McDonald : 10H00
  • Îles Salomon : 17H00

    Île Heard et îles McDonald : 11H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Île Heard et îles McDonald : 12H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Île Heard et îles McDonald : 13H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Île Heard et îles McDonald : 14H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Île Heard et îles McDonald : 15H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Île Heard et îles McDonald : 16H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Île Heard et îles McDonald : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Heard et îles McDonald ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Île Heard et îles McDonald, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald et surtout Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald et surtout Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald ainsi que Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald et Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald, Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.

La Rédaction

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