Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Terres australes et antarctiques françaises

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Terres australes et antarctiques françaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Terres australes et antarctiques françaises ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 00H00

• Îles Salomon : 07H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 01H00

• Îles Salomon : 08H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 02H00

• Îles Salomon : 09H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 03H00

• Îles Salomon : 10H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 04H00

• Îles Salomon : 11H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 05H00

• Îles Salomon : 12H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 06H00

• Îles Salomon : 13H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 07H00

• Îles Salomon : 14H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 08H00

• Îles Salomon : 15H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 09H00

• Îles Salomon : 16H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 10H00

• Îles Salomon : 17H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 11H00

• Îles Salomon : 18H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 12H00

• Îles Salomon : 19H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 13H00

• Îles Salomon : 20H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 14H00

• Îles Salomon : 21H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 15H00

• Îles Salomon : 22H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 16H00

• Îles Salomon : 23H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Honiara ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Port-aux-Français :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Terres australes et antarctiques françaises.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises également Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises également Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.