Décalage Horaire entre les Palaos et le Monde Entier

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Monde Entier ?

Décalage Horaire entre les Palaos et le Monde Entier Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Monde Entier : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Monde Entier : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Monde Entier : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Monde Entier : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Monde Entier : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Monde Entier : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Monde Entier : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Monde Entier : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Monde Entier : 00H00

• Palaos : 09H00

  Monde Entier : 01H00

• Palaos : 10H00

  Monde Entier : 02H00

• Palaos : 11H00

  Monde Entier : 03H00

• Palaos : 12H00

  Monde Entier : 04H00

• Palaos : 13H00

  Monde Entier : 05H00

• Palaos : 14H00

  Monde Entier : 06H00

• Palaos : 15H00

  Monde Entier : 07H00

• Palaos : 16H00

  Monde Entier : 08H00

• Palaos : 17H00

  Monde Entier : 09H00

• Palaos : 18H00

  Monde Entier : 10H00

• Palaos : 19H00

  Monde Entier : 11H00

• Palaos : 20H00

  Monde Entier : 12H00

• Palaos : 21H00

  Monde Entier : 13H00

• Palaos : 22H00

  Monde Entier : 14H00

• Palaos : 23H00

  Monde Entier : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Melekeok ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monde Entier ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Monde Entier, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier également Fuseau Horaire du Monde Entier également Heure du lever du soleil au Monde Entier et Heure du coucher du soleil au Monde Entier ou bien encore Heure du Zenith au Monde Entier également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier sans oublier Heure du Crépuscule au Monde Entier sans oublier Durée du Jour au Monde Entier également Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier et surtout Passage à l'heure d'été au Monde Entier.