Décalage Horaire entre Nauru et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nauru et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?

Décalage Horaire entre Nauru et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 11H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 12H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 13H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 14H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H00

• Nauru : 15H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H00

• Nauru : 16H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H00

• Nauru : 17H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H00

• Nauru : 18H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H00

• Nauru : 19H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H00

• Nauru : 20H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H00

• Nauru : 21H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H00

• Nauru : 22H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H00

• Nauru : 23H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis Yaren ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à King Edward Point ou en revenant à Yaren, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.