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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre Nioué et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Monde Entier : 12H00
-
Nioué : 01H00
Monde Entier : 13H00
-
Nioué : 02H00
Monde Entier : 14H00
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Nioué : 03H00
Monde Entier : 15H00
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Nioué : 04H00
Monde Entier : 16H00
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Nioué : 05H00
Monde Entier : 17H00
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Nioué : 06H00
Monde Entier : 18H00
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Nioué : 07H00
Monde Entier : 19H00
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Nioué : 08H00
Monde Entier : 20H00
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Nioué : 09H00
Monde Entier : 21H00
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Nioué : 10H00
Monde Entier : 22H00
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Nioué : 11H00
Monde Entier : 23H00
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Nioué : 12H00
Monde Entier : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Monde Entier : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Monde Entier : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Monde Entier : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Monde Entier : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Monde Entier : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Monde Entier : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Monde Entier : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Monde Entier : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Monde Entier : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Monde Entier : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Monde Entier : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monde Entier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Monde Entier, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier ainsi que Fuseau Horaire du Monde Entier mais aussi Heure du lever du soleil au Monde Entier également Heure du coucher du soleil au Monde Entier également Heure du Zenith au Monde Entier et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier sans oublier Heure du Crépuscule au Monde Entier ainsi que Durée du Jour au Monde Entier et Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier mais aussi Passage à l'heure d'été au Monde Entier.