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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre Nioué et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Nioué : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Nioué : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Nioué : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Nioué : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Nioué : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Nioué : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Nioué : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Nioué : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
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Nioué : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
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Nioué : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
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Nioué : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00
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Nioué : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00
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Nioué : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00
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Nioué : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00
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Nioué : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00
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Nioué : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Rothera :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).