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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Île Bouvet : 00H00
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Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Île Bouvet : 01H00
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Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Île Bouvet : 02H00
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Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Île Bouvet : 03H00
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Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Île Bouvet : 04H00
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Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Île Bouvet : 05H00
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Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Île Bouvet : 06H00
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Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Île Bouvet : 07H00
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Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Île Bouvet : 08H00
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Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Île Bouvet : 09H00
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Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Île Bouvet : 10H00
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Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Île Bouvet : 11H00
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Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Île Bouvet : 12H00
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Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Île Bouvet : 13H00
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Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Île Bouvet : 14H00
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Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Île Bouvet : 15H00
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Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Île Bouvet : 16H00
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Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Île Bouvet : 17H00
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Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Île Bouvet : 18H00
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Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Île Bouvet : 19H00
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Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Île Bouvet : 20H00
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Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Île Bouvet : 21H00
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Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Île Bouvet : 22H00
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Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Île Bouvet : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis São Tomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à São Tomé en vacances ou vous envoler à Île Bouvet :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Île Bouvet. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet et surtout Fuseau Horaire d'Île Bouvet mais aussi Heure du lever du soleil en Île Bouvet mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Bouvet mais aussi Heure du Zenith en Île Bouvet et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet sans oublier Heure du Crépuscule en Île Bouvet, Durée du Jour en Île Bouvet et Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.