Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et les Territoire Antarctique Australien (Australie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure

• Sao Tomé-et-Principe : 00H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00

• Sao Tomé-et-Principe : 01H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00

• Sao Tomé-et-Principe : 02H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00

• Sao Tomé-et-Principe : 03H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00

• Sao Tomé-et-Principe : 04H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00

• Sao Tomé-et-Principe : 05H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00

• Sao Tomé-et-Principe : 06H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00

• Sao Tomé-et-Principe : 07H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00

• Sao Tomé-et-Principe : 08H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00

• Sao Tomé-et-Principe : 09H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00

• Sao Tomé-et-Principe : 10H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00

• Sao Tomé-et-Principe : 11H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00

• Sao Tomé-et-Principe : 12H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00

• Sao Tomé-et-Principe : 13H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 14H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 15H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 16H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 17H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 18H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 19H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 20H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 21H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 22H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 23H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis São Tomé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à São Tomé en vacances ou vous envoler à Davis Station :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire Antarctique Australien (Australie).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Tina Minogue